Corso di Qigong e corso di Taijiquan (stile Wu) - tutti i mercoledì dal 5 ottobre 2016
Movimenti armonici, passi lenti e posizioni di meditazione, dalle antiche pratiche cinesi daoiste, mirano a trasformare coscientemente la propria energia vitale,
chiamata Qi, con lo scopo di riequilibrare, calmare, curare e rafforzare il nostro corpo-mente.
Il Taiji è un'arte marziale dolce, anche chiamata, ginnastica per la salute. Singoli esercizi costruiscono una sequenza in armonia con il respiro portando benessere.
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